Emocionalno usavršavanje : tečaj osobnog razvoja i samopouzdanja / Maya Phillips ; <prijevod s engleskoga Željka Škrinjar>
Autor
Phillips, Maya
Nakladnik
Zagreb : Mozaik knjiga, 2001
Materijalni opis
241 str. : ilustr. ; 25 cm
Napomena
Prijevod djela: Emotional excellence.
 
Str. <247>: Bilješka o autorici.
Klasifikacijska oznaka
159.942 Emocije. Afekti. Osjećajnost. Osjećaji
Anotacija
Knjiga govori o ovladavanju osjećajima i samorazvoju osobnosti. Autorica vodi čitatelja korak po korak kroz cijeli program emocionalnog usavršavanja. Sadržaj je izložen u pet dijelova a svaki je zamišljen tako da započne, omogući i razvije specifične emocionalne mehanizme i pojedine tehnike ovladavanja emocijama. U prvom dijelu se pokazuje tehnika opuštanja uma i tijela da bi se stvorila sinergija, "suradnja" između njih. U drugom dijelu se tema sinergije dalje razvija kroz niz vježbi. U trećem se uvodi crtanje emocionalnih karata. U četvrtom dijelu se objašnjava samopoštovanje i vrednovanje sebe pomoću tehnika i metoda iznesenih u prethodnim poglavljima. Peti dio priprema i motivira za ostvarenje cilja. Autorica je psihoterapeut i bavi se područjem "emocionalne medicine". Razvila je liječenje pomoću crtanja emocionalnih karata, koje pokazuju ljudima kako otkriti, istražiti i riješiti životne probleme i usavršiti sposobnost voljenja i razviti duhovnost.
Jezik
hrvatski
Standardni broj
ISBN 953-196-868-3
Građa
Knjigaknjiga

PHILLIPS, Maya
Emocionalno usavršavanje : tečaj osobnog razvoja i samopouzdanja / Maya Phillips ; <prijevod s engleskoga Željka Škrinjar>. - Zagreb : Mozaik knjiga, 2001. - 241 str. : ilustr. ; 25 cm
Prijevod djela: Emotional excellence. - Str. <247>: Bilješka o autorici.
ISBN 953-196-868-3


Katalog
  • Upute
Usluge
  • Moja iskaznica | Za članove
Knjige
Zaštićeno autorskim pravom ©1999.-2020. Knjižnice grada Zagreba i VIVaInfo d.o.o. Sva prava pridržana.